28.你一周有多少天能到达至少训练30分钟？每周7天（+5岁）；每周三天（+3岁）；我很少训练（-1年）

  点评：养成运动习气很重要，真实达不到30分钟，那就每天使用零散时刻锻练3分钟也会有点效果，能够做做腹式呼吸、转转脖子、扭扭腰。

  31.你心脏的收缩压是多少？低于120（+2岁）；高于230（-5年至15年）

  点评：18岁以上定时测血压，30岁以上定时测血脂，40岁以上男性每年都应该测血糖。

  34.你的心脏病两年前发生过，但后来也没有采纳任何办法来防备它再次发生（-2岁）

  40.你没有凭借任何人工生育手法生育最终一个孩子时是多少岁？35~43岁（+2岁）

  点评：40岁或今后才怀孕的妇女，要比年轻时怀孕的女人更长命，由于晚育或许意味着更年期的推延，对女人荷尔蒙的发生有非消沉效果。